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Übungsbuch "Aerial Yoga – Schwerelos Glücklich" – Aktualisierte Neuauflage tuch stabil in der Hängerichtungbungsbuch "Aerial Yoga Schwerelos Glcklich" Grundlagen und bungen fr Einsteiger Aktualisierte Neuauflage Aerial Yoga ist ein perfektes Ganzkrpertraining, das Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Wohlbefinden steigert. Das Yoga in der Luft hat eine wohltuende Wirkung auf den gesamten Krper, vor allem kann sich der Rcken im schwebenden Zustand komplett entspannen und es tut einfach gut, mal die Kontrolle aufzugeben und sich ganz dem Tuch zu berlassen.
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